Koktajl z mango na wzmocnienie odporności. Najlepszy!

Koktajl z mango to znakomity pomysł nie tylko na pyszne i zdrowe śniadanie. Pełen witamin i błonnika, sprawi że nie zabraknie Ci energii przez cały dzień.

To również porcja naturalnej słodyczy, która poprawi Ci humor i spowoduje że z chęcią zrezygnujesz z podjadania ciastek i batoników.

idealny na wzmocnienie odporności oraz dużą dawkę energii na cały dzieńJuż sam kolor tego koktajlu z mango kradnie oko. Równie dobrze można go nazwać koktajlem pełnym słońca.

Jeśli więc za oknem pogoda w kratkę postaw szklankę tego pysznego koktajlu na biurku. Nie tylko je ożywi swoim kolorem, ale z pewnością poprawi Ci humor.

słoneczny kolor mango w koktajlu z pewnością sprawi, że się uśmiechniesz

Gwiazdą tego koktajlu jest oczywiście mango. Czy wiesz, że jedno mango zapewnia prawie 100% zapotrzebowania na witaminę C? Ten wyjątkowo smaczny owoc tropikalny to również bogate źródło beta-karotenu i witamin z grupy  B. Warto wybierać dojrzały owoc.  Tylko wtedy jest słodki, soczysty i bardzo aromatyczny (mango powinno pachnieć nawet przez skórkę:) ). To klucz do dobrego smaku.

Oprócz smaku ten koktajl z mango zawiera magiczny składnik. To pyłek pszczeli, nazywany jest naturalną multiwitaminą. Zamiast aptecznej multiwitaminy warto zaopatrzyć się w pyłek pszczeli, który pomoże wzmocnić organizm w 100% naturalnie. W koktajlu jego smak jest zupełnie niewyczuwalny.

Wypróbuj koniecznie.

pyłek pszczeli działa jak naturalny antybiotyk. Chroni przed bakteriami i wirusamiCzas na prosty przepis z mango w roli głównej.

Przepis na koktajl z mango

Składniki:

  • 1 duże mango, bez pestki i skórki (ok. 350g)
  • 1  średniej wielkości marchewka
  • 1 i 1/2 kubka mleka roślinnego
  • 2 łyżki masła z migdałowego/ sezamowego/ masła orzechowego
  • 1 łyżka pyłku pszczelego
  • opcjonalnie 1-2 świeże daktyle (jeśli lubisz bardzo słodkie koktajle)

mango, pyłek pszczeli, marchew, masło migdałoweJak przygotować koktajl z mango?

To bardzo proste. Wystarczy umieścić wszystkie składniki w kielichu blendera i miksować tak długo aż wszystkie składniki połączą się w kremowy koktajl z mango. Jeśli masz blender wysokoobrotowy Blendtec zajmie Ci to dosłownie kilkanaście sekund. Wystarczy jedno dotknięcie przycisku „smoothie”.

Jego smak i kolor są wyjątkowe. Słoneczny i energetyczny. Pycha!

Masz swój ulubiony pomysł na koktajl z mango? Koniecznie zostaw komentarz.

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *